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如何利用科學眼光來選用燈飾
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臥室在我國往往兼有多種功能，如起居室、書房、更衣室等等。更衣要求勻質的光從人 的上前方照亮，以便在鏡子中得到一個清晰的圖像，因此光源不能放在人腦后，如要化妝還要設置兩側的輔助光，以便讓臉上的毫毛都可清晰地看見。看書寫字需要書寫臺燈，睡眠時 室內光線可以暗些柔和些。但睡前有在床上看書習慣的人，床頭燈最好能調節亮度和角度。簡單的方法是裝兩盞燈，一明一暗。
客廳的功能較多，如會客閑聊、看電視聽音樂，如在家庭視聽中心旁邊還設有小酒吧， 那么喝飲料也在這里。不要指望一盞吊燈解決全部問題。在人多時，可以用吊燈、壁燈之類獲得全面照明和均散光。在二三人談心時可用落地燈或壁燈來局部照亮沙發前的茶幾，而不 是照亮參與談心的人本身。當視聽中心使用時，客廳里只需一支3瓦小燈作背景燈取得一些微弱照明就可以了。
如住宅有門廳，那值得好好布置一下，因為這里最能影響一個人的情緒。一踏進家門， 門廳若明亮熱鬧，會使工作一天的人一下子覺得投入了家庭的懷抱而精神振奮，疲勞頓消。這就需要在門廳平頂上加裝嵌入式筒型頂燈，一只不夠時可裝幾只，彩色更好。如果是喜愛 藝術的人家，可以把門廳、走廊的墻面、平頂做成深色，嵌入幾只小燈，讓人覺得深不可測，而踏進房間立刻又是別有洞天。當然這樣雖然別致，但不見得人人都能接受，因為大多數人 是習慣于循規蹈矩的。
餐室與廚房不同，廚房最好裝一盞頂燈做全面照明，并另設一只射燈對準灶臺，便于操 作。餐室是人們進餐的地方，無論是東西方都十分重視這里的光照效果。西方人講究用餐安靜，室內用光較柔和且偏暗；而中國一向以自己的烹調考究而自豪，這其中絕對少不了對菜 顏色的欣賞，這就要求燈光必須明亮。為了兩兼顧，建議采用可拉伸的懸吊燈具，不僅伸縮線可以自由地確定燈的高度，其紅色或其他漂亮色彩的大燈罩也會令人增加食欲。住宅一般 都是衛生間里放浴缸，所以衛生間的照明不外乎要兼顧兩者的功能。洗澡時只需簡單的全局性照明；洗臉化妝時需側射光對臉部的照明，洗衣服時要看清洗衣機中的衣服是否洗干凈， 需要局部照明。所以，衛生間只需裝兩盞燈，一盞是主燈，可以是壁燈，也可以是吸頂燈， 25—40瓦就足夠了。另一盞在臉盆上方裝一只8瓦日光燈，也可用新上市的H燈或其他燈 具。
老人居住的照明應以明亮為主，稍亮一些可以驅除孤獨感，增加安全感，一般40—60 瓦的白熾燈就夠了，孩子用的燈具，在造型上盡量選活潑一些的，其亮度可根據實際使用功能來定。看書寫字的臺燈40瓦足夠，不要用熒光燈，因其隨交流電源而產生的人眼不能覺 察的閃爍會刺激神經。游戲時的燈可用亮一些，把整個房間照亮，使室內豐富的色彩更加美麗。到了睡覺時可打開一只專用的3瓦長明燈，既解決了孩子夜晚怕黑的問題，又解決了半 夜起床方便的問題。
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